dimecres, 31 de març del 2010

VI Marxa BTT d'Avinyonet de Puigventós

Aquest proper Diumenge 4 d'abril del 2010 es fara la VI Marxa BTT d'avinyonet de Puigventós. A les 8:30 inscripcions i sortida. El recorregut serà de 25km.

dimecres, 24 de març del 2010

RUN10

La RUN10 pasa per roses el proper 28 de marça de 2010, amb un circuit urbà de 10km que començara davant la Ciutadella de Roses i anira fins a la rodona de l'entrada de roses, pasat el Mercadona i tornaran fins la Ciutadella. El11/04 a platja d'Aro,16/05 ha Cubelles i el 9/05 a Comarruga.

divendres, 19 de març del 2010

Sortides de la setmana

Aquesta setmana els penjats més uns quant companys em sortit amb BTT i també a caminar i a passar-nos molt bé! El dilluns ruta en BTT, el dimarts ruta caminant el dimecres i dijous ruta en BTT i avui tocava descansar, aquí hos deixu algun vídeo i les fotos de la Caminada.

Ruta caminant

diumenge, 14 de març del 2010

París-Nice

Alberto Contador es col·loca primer a la general amb l'equip Astana, en segona posició Alejandro Valverde a 00,11" i L.Sanchez tercer a 00,25", això vol dir que tenim tres españols en podi. Cal destacar que avui sa fet la setena i última etapa de la París-Nice

Sortida cap de setmana

Aquesta pasat dissabte i diumenge dias 13 i 14 de marça se'n fet un total de 80km. El dissabte ruta per: Roses-Puig de l'Aliga-Pla de les Gates-Joncols-Monjoi-Punta Falconera-Almadrava-Roses. I el Diumemge ruta per: Roses.Vilajiga(pels camins de derrera)-Marzà-Peralada-Vilanova de la Muga-Castellò d'empuries-Empuriabrava-Roses. Cal destecar les nevades que hi han hagut aquesta setmana!

dimecres, 3 de març del 2010

Ruta del cap de setmana

El cap de setmana passat, el dissabte dia 27/2/10 ruta pel cap de creus pel pla de les gates fins a Cala Joncols, en total 45 Km i el Diumenge dia 28/2/10 ruta fins Llança passant per Roses-Palau-Pau-Vilajuiga-Garriguella-Vilameniscle-fins a Sant Silvestre amb unes pujades i baixades guapissimes-Llança-Port de la Selva-Selva de Mar-Roses, en total 60km i el tram de Vilameniscle fins a Llança es va fer un pel dur.





dimecres, 24 de febrer del 2010

Presentació Esukaltel-Esukadi